流行のダイエットシリコンバレー式自分を変える最強の食事

  1. 完全無欠コーヒー

    朝食を完全無欠コーヒー(防弾コーヒー)にして驚いたこと!

    とうとう朝食を完全無欠コーヒーにしてみた。 そして色々なパターンを検証してみる。 1,完全無欠コーヒーのみ 食欲が無くなった時間は6~7時間位で眠気無し、体重減少。血糖値は測っていないですが、普通に糖質を織り交…

  2. シリコンバレー式自分を変える最強の食事

    シリコンバレー式自分を変える最強の食事にチャレンジします!

    巷で話題の「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」にチャレンジします! 実験を始める為…

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