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とうとう朝食を完全無欠コーヒーにしてみた。 そして色々なパターンを検証してみる。 1,完全無欠コーヒーのみ 食欲が無くなった時間は6～7時間位で眠気無し、体重減少。血糖値は測っていないですが、普通に糖質を織り交…
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シリコンバレー式自分を変える最強の食事にチャレンジします！
巷で話題の「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」にチャレンジします！ 実験を始める為…
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8時間ダイエットについて
今日フジテレビのスーパーニュースで、twitterトレンドで注目のダイエット法として紹介されていたの…