日々の記録

  1. 2月19日マイナス0.6kg!

    調整も終わって体重が減る身体になってきた感じかな?前日比-0.6で102kg代突入。残り18kg。欲を言えば20kg笑そんな感じで昨日の食事と生活リズム。昼12時起床。1食目12時頃・牛乳、バナナ、みかん、ヨー…

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