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  • プレゼント企画当選者発表☆

    流石に40kgの壁は厳しかったようで二回目の抽選で決定しました!
    ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o))) https://t.co/4JtkKZD74x 2015-12-11

  • 本日の朝食

    マンダリン
    ヨーグルト
    スムージー
    キムチ
    チーズオムレツ https://t.co/RKLSScmiGB 2015-12-11

  • 2015年12月11日 16時17分の測定結果 体重:71.5kg 体脂肪率:11.6% 筋肉量:59.9kg #tanita #healthplanet 2015-12-11
  • 飲んだだけでみるみる体重が落ちるなんてコピーを信じる人って今時いるのかな? もし本当に落ちるのなら、それは身体に害をなして落ちているって事なんだよね。 2015-12-11
  • 鈴木隆志さんのことを100字以内でまとめて紹介すると
    上品で
    優しくて
    純粋で 
    話題の 
    テン…サイ でーす。
    ( ̄^ ̄) ドヤッ!
    https://t.co/emZC2txMSP
    顔文字が姉さんっぽいw 2015-12-11
  • そしてプレゼント企画当選者決定しました。これから「本当に貰って頂けますか?」DMを送らせて頂きます。その結果によって確定したいと思います。 2015-12-11
  • 昨日の間食

    缶コーヒー4本
    チーズタルト
    チョコレート1/4 2015-12-11

  • 昨日のメイン

    みかん
    ヨーグルト+はちみつ酢
    ブロッコリーと豚肉のオリーブオイル炒め
    鶏ハム(胸)
    トリニティオムレツ
    鮭の西京焼き
    ごはん https://t.co/Bc5vlIF2Lk 2015-12-11

  • 昨日の朝食

    りんご
    ヨーグルト
    スムージー+亜麻仁油
    きのこ4種のバター炒め
    生卵 https://t.co/SGTyhJ6VgW 2015-12-11

  • グーグル先生、ファストフードメニューの栄養成分を一発で教えてくれるように(罠あり) – ねとらぼ https://t.co/dehVZVDBKv

    流石はgoogle先生(^人^) 2015-12-11

  • RT @GAKUJIRA: 図書館には新しい本と、古い本がある。
    古い本には、時代と時間が封じ込まれている。
    物体としてのそれは、魂が宿っていると感じるものさえある。

    本は、それを書いた 描いた人間の分身だ。

    分身に触ることが出来るのが本だ。 2015-12-11

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