- 【定期】自分のやり方 酵素ダイエットに基づく食べる順番に気を付けて、夜寝る前6時間は食べないルールを基本に、食べ過ぎた時の三日間リセットダイエット。 摂取カロリーに気を付けて適度な運動。ケーキや脂もの等、食べる物は好きなものを食べてストレスを感じない様にしてます！ #ダイエット 2015-12-06
- 2015年12月06日 15時42分の測定結果 体重:70.95kg 体脂肪率:9.7% 筋肉量:60.75kg #tanita #healthplanet 2015-12-06
- 「鈴木隆志」を辞書でひいた
【優美】
上品で美しいこと。しとやかで美しいこと。
「鈴木隆志に舞う」
#名前を辞書で調べた結果
https://t.co/NsaXMETs4x
よくわからない 2015-12-06 - 食べないのに半額セールだとついつい買ってしまいます。なのでうちのキッチンはレトルトカレーやらカップ麺やらチョコレートやらがキッチンに。肉やら野菜やら魚やらピザだのパンケーキだのが冷凍庫にいっぱいあるんだなー https://t.co/M0fFqOkLOb 2015-12-06
- 昨日の間食
缶コーヒー3本
サンクスのチーズケーキバー
濃厚ギリシャヨーグルトピーチ
ローソンのブランクリームサンド１枚 2015-12-06 - ダイエット方法や実践した子の信者になって盲目になってる方が多いからなぁ。自分がこれはいいって実践している方法だけじゃなく、広い目で見れば何事も幅は広がるんですけどね。
自分は食事改善が一番と思ってます。 https://t.co/lJE7NSkyT0 2015-12-06
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