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  • RT @Love_McD: 【 #おやすみ朝マック 】
    https://t.co/tRZFYGFhHB
    @Love_McD をフォロー&このツイートをAM3:00までにRT!ちょっと奇抜な味だけどクセになる美味しさ、マックグリドル ソーセージをプレゼント! https://t… 2015-11-15
  • RT @a_chaso_: 食べ過ぎたのでやります!!

    #ダイエット
    #減量
    #ダイエット仲間募集中
    #腹筋 https://t.co/JN5BOw5dyA 2015-11-15

  • RT @debu0000000: 便乗〜 https://t.co/BxMWknA7Kt 2015-11-15
  • RT @GAKUJIRA: 日本って本当に、古い国産車が走っていない。
    中古になったら海外に売り飛ばすせいなのか、ディーラーが10年以上前の車を扱いたくないせいか。
    自動車税でも、古い車=悪 だもんなあ。 2015-11-15
  • 【定期】自分のやり方 酵素ダイエットに基づく食べる順番に気を付けて、夜寝る前6時間は食べないルールを基本に、食べ過ぎた時の三日間リセットダイエット。 摂取カロリーに気を付けて適度な運動。ケーキや脂もの等、食べる物は好きなものを食べてストレスを感じない様にしてます! #ダイエット 2015-11-15
  • #あなたが一番愛している人

    あなたが一番愛している人は・・・「@harenochigo」さんです。
    https://t.co/jweoYmhijQ
    おー 2015-11-15

  • 本日の朝食

    りんご
    ヨーグルト+レーズン+ハチミツ
    スムージー
    コーヒー
    ゆで卵 https://t.co/WU0HTsRtkB 2015-11-15

  • 昨日の間食

    ローソンのアイスラテ
    缶コーヒー3本
    キットカット
    豆乳ドーナツのソイソフトのせ
    ガストで唐揚げとポテトフライ
    カフェオレ https://t.co/6q0rjQudeG 2015-11-15

  • 2015年11月15日 15時42分の測定結果 体重:73kg 体脂肪率:11.8% 筋肉量:61.05kg #tanita #healthplanet 2015-11-15
  • 今日は便通が無い。という事で、無理矢理出すために水やら食物やら入れたので明日はかなり増えていることでしょう(笑)わかっていても増えるのは嫌ですねw 2015-11-15
  • RT @moritaku6: 自分のこうなりたいという目的に対してやるべきことが、全て今わかっている科学で片付くかは定かではないし、そこに自分の環境や価値観が組み合わさって、どうマッチするかってこともある。それを惑わせて騙そうとする利権も多くあるようだしね‥ 2015-11-15

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