- @s7klIGIyHUXRrsr フォローありがとうございます！よろしくお願いします(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 2015-09-03
- RT @wk_karin: これほんとだけど嫌だよね。
私、耳が生まれつき聞こえづらいんだけど新しいクラスとかバイトとか職場とか。人間関係だいぶ苦労してた。
ちゃんと聞きとって！
聞いてなかったやろ？とか言われよったりした。こっちは一生懸命やってるつもりあったから尚更む… 2015-09-03
- RT @cyukapiz: 耳の聞こえない人→本当は聞こえてるんでしょw
発達障害の人→誰でもあることだってw気にしすぎじゃない？
鬱の人→鬱なのに○○できるなんて仮病でしょw
車椅子の人→あの人車椅子なのに立ってたよw
アレルギーの人→食べれば慣れるっしょw健常者の無知は… 2015-09-03
- @_11191217 フォロバありがとうございます！よろしくお願いします(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 2015-09-03
- RT @be_be_kz: 低糖質だって量が過ぎれば太る。多少糖質が高くったって、少量なら太らない。やっぱりバランスだよね。 2015-09-03
- RT @Haagen_Dazs_JP: 抽選で100名様に新商品「クリスピーサンド≪マロングラッセ≫」6個セットをプレゼント♪ @Haagen_Dazs_JPをフォロー→この投稿をリツイートしてね！#秋クリスピー http://t.co/uZnqcfKFQF http://t.… 2015-09-03
- お芋と栗、秋ですねー(*╹▽╹*) https://t.co/665pBvDgrV 2015-09-03
- RT @hisano1012: ボディビルがフィジークをバカにして、フィジークがベストボディをバカにして、金持ちが貧乏人をバカにして、頭のいい人が頭の悪い人をバカにする。
なぜそれぞれの価値観を認められないのか。真に競う必要があるのは自分のみだとわからないのか。傲慢なその姿を見… 2015-09-03 - 本日の体重:69.45kg 体脂肪率:9.9% 筋肉量:59.35kg。体重の目安はほぼほぼついた感じですが、問題は体脂肪！恐るべきハンバーグ300gのパワーw http://t.co/NmS3NAHh8e 2015-09-03
- 2015年09月03日 13時46分の測定結果 体重:69.45kg 体脂肪率:9.9% 筋肉量:59.35kg #tanita #healthplanet 2015-09-03
- 今日から筋トレのスケジュール変えます。
1,腹筋と背筋の日
2,腕立てとアームバーの日(背中も)
3,スクワットと下半身の日１日毎に別の部位をやります。
とりあえず今日は腹筋台記念で腹筋と背筋の日（笑） 2015-09-03
- そしてこの前買った筋トレ本は腹筋台と全く合わないトレーニングしか無いのであった(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･ http://t.co/DJBg2D35Rg 2015-09-03
- RT @ishimoto14: たんぱく質は量、糖質はタイミング、脂質は質。これが最も大切な基本。絶対に忘れちゃダメ。 2015-09-03
- 金巻さんに腹筋台貰いました！フラットにはならないけど、暫くこれで頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
私生活から仕事まで色々相談に乗って頂いて感謝です。アニメ業界の裏話は次回聞かせてください！
金巻さんありがとうございます！ http://t.co/99rWAHikJP 2015-09-03 - 昨日の間食
缶コーヒー2本
リセット中なので抑えました。
夜のハンバーグ300gもあるし明日は頭使う仕事で糖分補給日しなくちゃなので今日はねってことでw 2015-09-03 - 順番逆になったけど昨日の朝食
ヨーグルト
スムージー
プラム
ヤクルト
はちみつレモンジュース
チーズ2P
生卵 http://t.co/6w8iGXUmTH 2015-09-03 - RT @Love_McD: 【 #おやすみ朝マック 】
http://t.co/tRZFYGFhHB@Love_McD をフォロー＆このツイートをAM3:00までにRTするだけ！抽選でマックグリドル ソーセージが毎回1000名様に当たる！ http://t.co/NR6S… 2015-09-03
- RT @___micham: https://t.co/lQDbvypVka
リツイートおねがいします🙏🏼🙏🏼 2015-09-03
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