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今日のtweetまとめ

  • @naga3776 消化する時間が欲しいですー涙(;_;) in reply to naga3776 2015-09-01
  • 別垢から 2015-09-01
  • RT @kujyoyouya: →恋人もそう。好きな気持ちが上回っているあいだはいいけど、お金の面や気持ち、心にあなたに負担がかかるようになったら切った方がいい。友人関係、誰かと繋がっていないと不安と感じる方も多いと思いますが、本当に大切な人を見極めて。 2015-09-01
  • RT @kujyoyouya: 人間関係をリセットすることは大切です。仕事関係で自分に刺激をくれたり指針となるような人や、お互いを高め合える人以外は実際付き合う必要は無いです。飲んで仕事の愚痴を言うような人に付き合っていても自分が堕落して行くだけです。→ 2015-09-01
  • 今日のメイン

    ヨーグルト+グラノーラ+ドライクランベリー
    コーヒー
    プラム
    チーズ
    焼きそば
    りんごのケーキ半分 http://t.co/oNlW9j2vcm 2015-09-01

  • @naga3776 自分も積読と積ブルーレイがいっぱいあります(;´・ω・)ウーン・・・ in reply to naga3776 2015-09-01
  • @s1230168 大人になればなるほど人間関係をリセットするのは生きていく上で大切になってきます。辛い思いをしたと思いますが、前向きに捉えて見てくださいね。 in reply to s1230168 2015-09-01
  • これは知らなかったです!ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o))) https://t.co/qgP63IIOnx 2015-09-01
  • これめっちゃ美味しかった😋 https://t.co/8DstxDu11m 2015-09-01
  • 今日の朝食

    ヨーグルト+グラノーラ
    スムージー
    プラム
    生卵
    コーヒー
    ヤクルトとその偽物
    チーズ2P http://t.co/aUEsjgpjxo 2015-09-01

  • 本日の体重:68.6kg 体脂肪率:9.1% 筋肉量:59.15kg
    体重は落ちて筋肉量は下がり体脂肪がアップ……。まあ誤差の範囲だけど。
    やはり今の筋トレじゃダメってことですねー。来週フラットになる腹筋台が届くから、それからだね。 http://t.co/7fARRVPQwT 2015-09-01
  • @war6yd777 ありがとうございます!よろしくお願いします(*╹▽╹*) in reply to war6yd777 2015-09-01
  • 2015年09月01日 14時55分の測定結果 体重:68.6kg 体脂肪率:9.1% 筋肉量:59.15kg #tanita #healthplanet 2015-09-01
  • 先日久し振りに会った友人に、リアルTOーYを初めて現実で見ましたよ!って言われた(笑)凄い恥ずかしかったけど嬉しかったです!しかし脱ぐと程遠い(遠い目)はよ筋トレして体づくりしないとwしかしこのネタはフォロワーさんにはわかんないよね。https://t.co/SC1HtDA49l 2015-09-01
  • @start75kg ノッポさんがタップやってるの見て楽しみながら出来るんだって希望が湧いたんですよねー!バレエよりもジャズのピルエットの方が回る回数多かったです。やっぱりバレエは難しいですよねwそうそう、歩くだけでもバレエはピシッとなって全身力入るんで精神的にも肉体的にも👍😄 in reply to start75kg 2015-09-01
  • @start75kg ピルエット左右6回転が自慢でした、過去の話で申しわけないですが(笑)ダンス始めた当初は毎日帰りの電車がきつくって大変でしたねーw今はもうやってないですが、タップだけは時間が出来たら再開したいです! in reply to start75kg 2015-09-01
  • @start75kg ああああ、そうでした!自分もバレエやってた時身体バキバキになったのを今思い出しましたーw in reply to start75kg 2015-09-01
  • @start75kg 自分は筋トレとかスポーツにあまり縁がなかったので、これが筋肉痛だってのが最初わかんなかったです(笑)ただただ全身意味不明な状態で病気かとwなりさんは慢性筋肉痛みたいな感じなんですかね? in reply to start75kg 2015-09-01
  • @suzuki__takashi あとレッドブルロングとパルムホワイトチョコ追加(*゚▽゚)ノ in reply to suzuki__takashi 2015-09-01
  • 最近筋肉痛が翌日に来ます(笑)
    見た目は若くても中身おっさんなんだなーと感じた初秋なのです。 2015-09-01

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