日々の記録

3月25日マイナス0.7kg☆現在-10.7kg!

本日前日比-0.7で94.3kg       

トータルでマイナス10.7kg。       
残り9.3kg。
そんな感じで昨日の食事と生活リズム。


昼15時起床。
1食目15時頃・バナナ、ヨーグルト。
2食目17時頃・カレーライス、サラダ。 
3食目20時頃・チンジャオロース。ごはん、サラダ。     
その他缶コーヒー3本、水2リットル。
朝の7時頃就寝。       

便通なし。 

停滞期終わったかな?

関連記事

  1. 4月3日マイナス0.2kg☆現在-13.7kg!
  2. 4月5日マイナス0.3kg☆トータル-14.2kg達成!
  3. 3月4日マイナス0.8kg☆-6.6kg達成!
  4. 2月20日プラス0.6kg!
  5. 3月26日マイナス0.3kg☆現在-11kg!
  6. 3月1日マイナス0.6kg!
  7. 3月30日マイナス06kg☆現在-12.1kg!
  8. 2月25日マイナス0.2kg!

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (0)

  1. この記事へのコメントはありません。

PAGE TOP